Francesco Triolo è il tuo personal trainer di fiducia. Dotato di grande esperienza nel settore, è un Master docente per la "Life Italia Academy" in Personal Training, Functional Training, Fitness-Body Building-Postural Training.
Specializzato in programmi Dimagranti tramite programmi motori e l'uso dei sistemi F.I.R. e Vacum

Functional Training: il functional training è una disciplina atta a rendere armonico ogni tuo gesto. Fondato sulla normale attività quotidiana di ogni individuo, ti porterà, attraverso esercizi specifici, a rendere il tuo corpo elastico e funzionale eliminando blocchi e gesti impacciati. Il recupero dell'armonia del movimento ti consentirà di acquisire maggior fiducia in te stesso recuperando benessere psico-fisico.

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Fitness e BB: queste due discipline strettamente legate tra loro ti consentiranno di migliorare la tonicità della tua muscolatura andando a migliorare il tuo corpo sfruttando il massimo della tua genetica. Non significa per forza produrre una muscolatura da Mr Universo! Il suo scopo è fondamentalmente quello di ridurre la massa grassa e riportare un  tono muscolare ottimale a tutto il corpo.

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Ginnastica Posturale: attività che aiuta a riportare il corpo nelle sue posture ottimali, in particolar modo la postura della schiena, cercando di ridarle le curve fisiologiche di origine, con l'aiuto del sistema WBS Wellback System, che è un'evoluzione del sistema Panca Fit e tramite esercizi mirati allo scopo specifico.

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Dimagrimento: attraverso anni di studio inerenti al metabolismo ed al consumo della parte adiposa del corpo,unita all'esperienza di molti casi trattati,con l'aiuto dei sistemi di nuova generazione come Vacum e F.I.R. , Francesco ha messo a punto programmi specializzati,unendo cosi,tecnologia ad allenamenti di ultima generazione.